Heiserkeit schnell loswerden

Heiserkeit schnell loswerden

Heiserkeit: Sofortige Hilfe für deine Stimme Wie du Heiserkeit schnell loswerden kannst Heiserkeit ist lästig, besonders wenn deine Stimme dein Arbeitsinstrument ist. Als Sprach- und Stimmtrainerin weiß ich, wie wichtig es ist, schnell wieder fit zu sein. Deshalb...

Kernaussagen machen

Kernaussagen machen

Wie du deine Kernbotschaft auf den Punkt bringst Die Schnaps-Metapher In der Welt der Kommunikation ist die Fähigkeit, Kernbotschaften präzise zu formulieren, eine Kunst, die zwar vielen bekannt ist, aber nur wenige wirklich beherrschen. In einer Zeit, in der wir von...

Feedback geben mit der SALZ Formel

Feedback geben mit der SALZ Formel

Die SALZ-Formel Strukturiertes Feedback für positive Veränderungen Die SALZ-Formel ist eine Feedbackmethode, die nicht nur als strukturiertes Modell, sondern auch als kraftvolle Metapher dient. Ihr Akronym steht für Status (S), Auswirkungen (A), Lösung (L) und Ziel...

Sprechübungen des Demosthenes

Sprechübungen des Demosthenes

Demosthenes Vom schüchternen jungen Mann mit dünner Stimme zum größten Vorbild der Redekunst Demosthenes war ein sprachlich ungeschickter, zu leise sprechender junger Mann. Mit ungewöhnlichen Methoden feilte er an seiner Redekunst und wurde damit zu einem der...

Sprechübung – Das Daumensprechen

Sprechübung – Das Daumensprechen

Das Daumensprechen - die älteste Sprechübung Das Daumensprechen ist eine der effektivsten, bekanntesten und ältesten Sprechübungen Die Übung hat sich im Laufe der Jahrhundert nur leicht gewandelt. Von Demosthenes, der sich Steine zwischen die Zähne steckte, bis zu...

Die Ampel-Formel

Die Ampel-Formel

Die Ampel-Formel® Souverän und professionell reagieren wenn man ROT sieht. Fühlst du dich manchmal in Gesprächen überfordert oder verletzt? Siehst du rot, wenn jemand etwas sagt, das dich beleidigt oder nervt? Hier ist ein einfacher, aber effektiver Rat für dich:...

Klar und deutlich sprechen

Klar und deutlich sprechen

Mundmotorik Sprich klar, sprich deutlich! Nicht nur, weil es dich verständlicher macht, sondern weil es auch zeigt, dass du engagiert und interessiert bist. Nuscheln kann den Eindruck erwecken, als wärst du desinteressiert oder unmotiviert. Daher ist es wertvoll, an...

Kloß im Hals

Kloß im Hals

Kloß im Hals Ursachen und Übungen gegen das Globusgefühl   1️⃣ Trockenheit: Ein Kloß im Hals kann durch Trockenheit entstehen. Wenn die Luft trocken ist oder du nervös bist, kann das zu einem Kloßgefühl führen. Lutsche Salzbonbons, trinke Wasser mit Zitrone oder...

Stimme und Persönlichkeit

Stimme und Persönlichkeit

Stimme und Persönlichkeit Du wirkst wie du klingst Die Stimme ist ein mächtiges Werkzeug, das nicht nur unsere Worte überträgt, sondern auch unsere Persönlichkeit und Stimmung widerspiegelt. Unsere Stimme hat einen großen Einfluss auf die Art und Weise, wie wir von...

Happy New Year!

Happy New Year!

Herzlich Willkommen im Jahr 2024 ! Welche Vorsätze hast du? Die Frage nach deinen Vorsätzen ist eine der häufigsten Fragen zu Beginn des neuen Jahres. Vorsätze sind wertvoll. Vorausgesetzt, sie werden auch umgesetzt. Hier kommen fünf Tipps, die dir helfen, deine...

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